Bewegte Neuigkeiten für Marzahn-Hellersdorf
Stretching in der Frauensporthalle Marzahn
Stretching ist eine Übungsform, bei der die Muskeln unter Zugspannung gesetzt werden, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen.
Entdecke den BRC Semper 1925 e.V.
Entdecke den BRC Semper 1925 e.V. – Ein Radsportverein mit fast 100-jähriger Tradition Seit fast 100 Jahren ist der BRC
Selbstverteidigung für Frauen in der Frauensporthalle
Du möchtest lernen, wie du dich effektiv selbst verteidigen kannst und du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken? Dann ist diese Kampfkunst
SPORT UND SPIEL FÜR KLEINE LEUTE
Wann? Donnerstags16.15 Uhr für die ganz Kleinen17.45 Uhr für Kinder ab etwa 4 ½ J.•Wo? Turnhalle Borkheider Straße 28B, 12689(Tram
Von Aerobic bis Yoga – im Verein am schönsten!
Kommt vorbei! Herzlich willkommen, auch Männer bitteschön!•Dienstags, 20 Uhr in der Ebereschengrundschule, Borkheider Straße 28A, 12689•Donnerstags 20 Uhr in der
Vorstellung Eisbaden
Passend zu den kühleren Temperaturen und dem ungemütlichen Wetter möchten wir eine Sportart vorstellen, die sich wachsender Beliebtheit erfreut: Das
Social Media für soziale Einrichtungen – Aufbaukurs
Termin: Mo, 02.12.2024 – 17.00 bis 20.00 Uhr•Ort: Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf e.V., Haus des Sports, Eisenacher-Str.121, 12685 Berlin•Die Entwicklungen in den
Eisstockschießen (Stocksport)
Passend zur Jahreszeit stellen wir Eisstockschießen vor. In diesem Beitrag könnt ihr etwas zur Geschichte des Stocksports erfahren. Außerdem wird
Erlebe Bewegung neu – Mit VR in der Frauensporthalle des Fit & Fun e.V.!
Lust auf ein besonderes Sporterlebnis?•Komm zu den Sportsonntagen am 01.& 08.12.24 (14 – 17 Uhr) vorbei und probiere unser Bewegungsangebot
Mitmach-Sportaktionstag für Mädchen und Frauen
Wann? 30.11.2024•Wo? Sporthalle im Freizeitforum•10:00 Uhr: Tanzen für Kinder bis 12 Jahre11:00 Uhr: Bike-Fitness11:00 Uhr: Gymnastik ab 50 Jahre12:00 Uhr:
Bubble-Fußball ohne Grenzen am 09. November
Bubble-Fußball ohne Grenzen am 09. November 2024 als Teil der Unified Sports® Aktionstage in Berlin•Wir machen zusammen Bubble-Fußball!•Kennenlernen, Ausprobieren, Spielen.
Eindrücke vom Bewegungsfest am 21.09.24
https://www.bewegungsatlas.berlin/wp-content/uploads/2024/11/Bewegung-verbindet-1.mp4 Am 21. September fand, organisiert durch den Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf, im Bürgerpark Marzahn ein lebhaftes Bewegungsfest statt, das von etwa
Vorstellung Poledance
Dieser Beitrag bringt Euch die akrobatisch sehr herausfordernde Sportart Poledance näher. Der Begriff kommt aus dem Englischen und wird mit
Vorstellung Bubble-Fußball
Passend zum Übergangswetter zwischen Sommer und Herbst stellen wir euch heute die Sportart Bubble-Fußball vor. Diese kann sowohl im Freien
Offene Sportangebot für Familien, Ehepaare, Kinder und Jugendliche
Dieses offene Sportangebot für Familien, Ehepaare, Kinder und Jugendliche kann von den Bewegungsinteressierten frei gestaltet werden. Die Halle steht offen
Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 5-10
Jeden Samstag bieten wir in der Sporthalle der Jean Piaget Schule ein spannendes Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 5-10
Bewegungsfest des Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf
Bewegungsfest des Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf – Bewegung verbindet Wann: 21.09.24 10-16 Uhr Zur Eröffnung gibt es eine kleine Überraschung. Solange der
ELTERN-KIND-TURNEN
Jeden Samstag•ELTERN-KIND-TURNEN 10:30 -11:30 Uhr•Hier werden die Kleinsten durch Musik, Spiele, Tanz, Bewegung in und auf Gerätelandschaften und durch das
Stretching
Beweglichkeitstraining kann Eure Leistung im Training und Wettkampf verbessern. Dazu zählt das Dehnen, auch Stretching genannt. In diesem Beitrag lernt
Outreach Samstag Parcours
Komm vorbei zum Outreach Samstag Parcours von 15-20 Uhr in der Kerschensteiner Schule in Berlin! • Entdecke die Welt von
Saisonal ernähren im August
Welche Lebensmittel lassen sich im August ernten? Ob gelbe, rote oder schwarze Tomaten – mit Tomaten lässt sich der Speiseplan im August farbenfroh gestalten. Pflaumen schmecken wunderbar süß im Kuchen, herzhaft als Chutney oder als fruchtige Komponente im Naturjoghurt. Grafiken
Tag des Mädchenfussballs
Fußball spielen bei Rot-Weiß Hellersdorf?! Komm vorbei und schnupper mal rein.•26.08.2023 | 11 – 14 Uhr•Dich erwartet ein vielseitiges Angebot rund um den Fussball:•Torwandschießen•Trainingseinheit•Turniermodus•Geschwindigkeitsschießen•DKMS Spendenaktion•Wir würden dich gerne kennenlernen und dir das Fußballspielen näher bringen.•Du bist zwischen zwischen 8 und
Saisonal ernähren im Juli
Welche Lebensmittel lassen sich im Juli ernten? Saftig, rote Kirschen versüßen warme Sommertage. Sie sind dazu eine gute Melatonin-Quelle und unterstützen somit den Schlaf-Wach-Zyklus. Zucchini bringt die notwendige Frische auf die Teller und eignet sich wunderbar in Soßen, auf dem
„LETR Final Leg ® — Law Enforcement Torch Run“
Nachdem die „Flame of Hope“ am 7. Juni in Athen entzündet worden war, wurde sie am vergangenen Freitag auch durch die Gärten der Welt in Marzahn-Hellersdorf getragen. Wir freuen uns darüber, einen Tag vor dem offiziellen Beginn der Special Olympics
Kick-off-Veranstaltung Gemeinschaftsprojekt
BEZIRKSSPORTBUND – Einladung Kick-off -Veranstaltung•Wann: 26.6.23•Zeit: 17:00-19:00 Uhr•Gemeinschaftsprojekt für Gesundheits- und Bewegungsförderung in Marzahn-Nord und Hellersdorf-Nord•Treffpunkt: Haus des SportsEisenacher Str. 121126797 Berlin
FRAUENSPORTHALLE – Wandern am 10.07.23
FRAUENSPORTHALLE – Liebe Mitglieder, liebe Angehörige, liebe Freunde des Vereins, wir möchten mit euch wandern!•Wann: 10.07.23•Zeit: 17:00 Uhr•Start: Frauensporthalle•Ziel: Stadtteilzentrum Biesdorf•Dort wollen wir Grillen und was trinken.•Kosten: 3 € pro Person•Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
FRAUENSPORTHALLE – Feriensommerplan für Kınder
17.07.2023- 25.08.2023•dientags: 10-15 Uhr. Gesundes Frühstück und Ausflüge•mittwochs: 12-18 Uhr Gesunder Mittagssnack , danach Workshop Tanzen und Spieleparcours•donnerstags: I2-18 Uhr Gesunder Mittagssnack, danach Workshop Akrobatik und Ballsportarten•Bitte.vorab anmelden! Kostenlos Kontakt: www-frauensporthalle-berlin.de | info@fitundfun-marzahn.de | 0174-9839182
Saisonal ernähren im Juni
Welche Lebensmittel lassen sich im Juni ernten? Mit Gurken und Erdbeeren zeigt sich endlich der Sommer auf unseren Tellern. Gurken schmecken nicht nur erfrischend lecker, sondern liefern dem Körper an heißen Tagen auch notwendige Flüssigkeit. Erdbeeren sind ein süßer Snack
FRAUENSPORTHALLE – Tag der offenen Tür! – Fußball
Für Mädchen und Frauen und gemischte Gruppen. 24.6.2023 – Uhrzeit: 10:30-14:30 Uhr Sporthalle am Tagore-Gymnasium Kontakt: www.frauensporthalle-berlin.de | Info@fitundfun-marzahn.de | 0174 9839182
Fest für Alleinerziehende und ihre Kinder am 17. Juni 2023
Das Netzwerk für Alleinerziehende in Marzahn-Hellersdorf wird 12 Jahre alt. Das feiern wir mit einem großen Familienfest. Seid dabei und bringt Freund:innen und Großeltern mit!•Wann? von 14 bis 18 Uhr•Wo? im Familienzentrum DRehKreuz (Sella-Hasse-Str. 19/20)•S7 (Mehrower Allee o. Raoul-Wallenberg-Str.)Tram M6,
Saisonal ernähren im Mai
Welche Lebensmittel lassen sich im Mai ernten? Spargel und Radieschen bringen sommerliche Frische in den Speiseplan. Außerdem bieten sie wichtige Nährstoffe für unseren Körper. Grafiken Saisonkalender: ©Alexandra Hansmeier
Anfangsglück-Ideenwerkstatt: Einladung zum Kick-off-Event
Anfangsglück-Ideenwerkstatt: Einladung zum Kick-off-Event Am 16.06.23 findet in Berlin die Veranstaltung „Anfangsglück-Ideenwerkstatt“ zum Start des Präventionsprogramms Anfangsglück statt. Die Teilnehmenden erwartet ein wertvolles, abwechslungsreiches Programm rund um das Thema „Ernährung in den ersten 1.000 Tagen“ mit Vorträgen von renommierten Referent*innen,
Outdoorsport für Alle!
FRAUENSPORTHALLE – Fit & Fun Marzahn e.V.•Outdoorsport für Alle!•Was/Wann/Wo:•Nordic Walking: jeden Dienstag um 18.00 Uhr um den Kienberg – Treffpunkt: Eingang Gärten der Welt am Blumberger Damm•Nordic Walking: jeden Donnerstag um 17.30 Uhr um den Ahrendsfelder Berg – Treffpunkt: Parsteiner
Schnelle Kelle – Pingpong und Plausch für Jung und Alt
DRK-Kreisverband Berlin-Nordost e.V.•Pingpong und Plausch für Jung und Alt•Möchten Sie sich in lockerer Atmosphäre sportlich betätigen? Kopf und Körper ein bisschen herausfordern? Und dabei Menschen aus der Nachbarschaft treffen? Kommen Sie zu einer ausgelassenen Runde zum Tischtennistreff im Sella-Hasse-Kiez!•Die im
BewegungsNetzwerkTreffen am 24.05.23
Liebe Netzwerkpartner:innen, auch im Jahr 2023 wollen wir weiterhin unsere „BewegungsNetzwerkTreffen“ gemeinsam mit Euch umsetzen. Am 24. Mai ist es wieder soweit und wir laden Euch herzlich dazu ein! Neben ausreichend Raum für Gespräche und Austausch zur Bewegungs- und Ernährungsförderung
Nordic Walking auf den Ahrensfelder Berg
Nordic Walking auf den Ahrensfelder Berg in Marzahn.•Wann: donnerstags 17.30 Uhr•Treffpunkt: Parsteiner Ring 24 12679 Berlin•Stöcke bitte mitbringen oder vorab anmelden, dann werden die Stecker ausgeliehen.•Anmeldung: 0174 9839182
Nachbarschaftsfest auf der Marzahner Promenade
Wie jedes Jahr lädt das Bündnis für Demokratie und Toleranz e.V. auf dem Victor-Klemperer Platz und der Marzahner Promenade zum beliebten Nachbarschaftsfest ein. Von 14.00-18.00 Uhr laden viele soziale Träger und Projekte zu Info-, Mitmach- und Bewegungsangeboten ein. Auch Kaffee,
Proud to be a Giant – Crowdfundingkampagne
Ganz nach unserem Motto – „Proud to be a Giant“ – möchten wir, dass jedes Teammitglied der Giants stolz auf sich und das gesamte Team ist. Um sich aber als Cheerleader im Team und individuell zu verwirklichen, ist es unabdingbar
Fachtag Familien erreichen
Dienstag, 16 Mai 2023 | 12 – 16 Uhr•für Fachkräfte•@Freizeitforum Marzahn•Programm12:00 – 13:00 Get together Buffet13:00 – 14:00 Fachimpuls Beziehung14:00 – 14:15 Pause mit Bewegung14:15 – 15:45 Workshop Resonanz15:45 – 16:00 Inspiration Familiengück•FREI ANMELDEN unter veronika.daunhauer@ba-mh.berlin.de
Kostenlose Ausbildung zum/ zur in Hohenschönhausen Nord
Einfach mitmachen und gemeinsam den Kiez in Bewegung bringen! InfoterminWann: Mo., 17.04.2023 | 16:00 – 17:00Wo: Schmöckerstube im Nachbarschaftshaus im Ostseeviertel | Ribnitzer Str. 1b, 13051 Berlin → Kinder können mitgebracht werden. Hast du Spaß mit Menschen in deiner Nachbarschaft
