Bewegte Neuigkeiten für Marzahn-Hellersdorf

Die Sommerhitze macht auch vor Marzahn-Hellersdorf keinen Halt – Zeit, an ausreichend Trinken zu denken! An heißen Tagen verliert unser Körper viel Flüssigkeit über das Schwitzen. Mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser oder ungesüßte Tees sollten es täglich sein – bei sportlicher Aktivität oder besonders warmen Tagen gerne mehr. Gut zu wissen für unseren Kiez: 🚰 Trinkbrunnen im Kienbergpark und rund um die Gärten der Welt laden zum Auffüllen der Wasserflasche ein🌳 Schattige Plätze wie der Wuhletalpark eignen sich ideal für eine Trinkpause zwischen sportlichen Aktivitäten🏃 Wer bei unseren Bewegungsangeboten mitmacht – denkt daran, immer eine Flasche Wasser dabei zu haben! Achtet in dieser Zeit besonders auf euch und eure Liebsten – gerade ältere Menschen und Kinder sollten regelmäßig ans Trinken erinnert werden. Bleibt gesund und erfrischt!

Wir vom möchten euch auf ein tolles Ferienangebot des Deutschen Roten Kreuzes – DRK-Kreisverband Berlin-Nordost e.V. aufmerksam machen!  Der Ferienstart im Verkehrsschulgarten steht vor der Tür – schaut vorbei! 📅 09.07. – 22.08.2026🕙 Montag – Freitag, 10 – 15 Uhr📍 Verkehrsschulgarten, Erich-Kästner-Straße 100, 12619 Berlin Ab 10:00 Uhr öffnet der Verkehrsschulgarten seine Tore – mit einem bunten Programm für Kinder und Jugendliche: 🎯 Mitmachstände🎁 Kleine Preise🍎 Gesunde Köstlichkeiten🚲 Fahrradparcours🔧 Fahrradcheck Zusätzlich gibt es zweimal pro Woche eine kostenlose Fahrraddurchsicht, damit die Räder sicher und startklar sind! ✅ Ein super Angebot für alle bewegungsfreudigen Kids in Marzahn-Hellersdorf – wir freuen uns, wenn viele von euch dabei sind!  Ein herzliches Dankeschön an das DRK-Kreisverband Berlin-Nordost e.V. für dieses tolle Ferienprogramm! 

FERIENANGEBOT des Bewegungsnetzwerk Marzahn-Hellersdorf 🏃‍♀️🤸‍♂️Die Sommerferien stehen vor der Tür – und wir sind wieder für euch auf der Wiese hinter dem Freizeitforum!  🧘 Chillout Area zum Entspannen🤾 Bunte Bewegungsangebote für Groß & Klein📅 Wann: 13.07.2026 – 21.08.2026 ⏰ Uhrzeit: 16:00 – 19:00/20:00 Uhr🧩 Mo–Fr: Kinderbetreuung & Spiele ab 16:30 Uhr 🤸‍♀️ Mo + Fr: Gymnastik & Stretching (ab 14 Jahren) ab 16:30 Uhr📍 Wiese hinter dem Freizeitforum Marzahn⚠️ Bei Regen findet das Angebot leider nicht statt. Kommt vorbei, bringt eure Freunde mit und lasst den Sommer gemeinsam mit uns aktiv werden! 

Sportgeschichte zum Anfassen – mitten in Marzahn-Hellersdorf! Das Sportmuseum Marzahn-Hellersdorf im Haus des Sports erzählt eine Geschichte, die bewegt: Fünf Ortsteile, fünf politische Systeme – und eine gemeinsame Leidenschaft für den Sport. Die intermediale Dauerausstellung nimmt euch mit auf eine Reise durch Jahrzehnte Sportgeschichte des Bezirks. Von der Freude am Breitensport über den Leistungssport bis hin zum Einfluss der Politik – hier erlebt ihr Siege, Niederlagen und jede Menge Anekdoten aus dem echten Sportlerleben. Und wer möchte, kann auf dem original Siegertreppchen ein Erinnerungsfoto schießen! Neu in Planung: Noch in diesem Jahr entsteht ein Audio-Rundgang zu allen Ausstellungsstücken – für eine völlig selbstständige Führung durch das Museum, ganz in eurem eigenen Tempo. 📍 Eisenacher Str. 121, 12685 Berlin🕐 Besuch nach Anmeldung | Eintritt kostenfrei

Der Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf e.V. blickt auf 35 Jahre Sport, Ehrenamt und Gemeinschaft im Bezirk zurück. Seit 1991 engagieren wir uns für den Sport im Bezirk – für die Vereine, die Ehrenamtlichen und alle, die Sport in Marzahn-Hellersdorf leben. Ein riesiges Dankeschön an alle Mitgliedsvereine, Ehrenamtliche und Wegbegleiterinnen und Wegbegleiter, die diesen Weg mit uns gegangen sind. Auf die nächsten 35 Jahre Sport im Bezirk! 🔗 Mehr über uns: bsb-mahe.de

Werde Übungsleiter:in – Bewege deinen Kiez!Du liebst Bewegung und Sport? Du möchtest andere Menschen motivieren, aktiv zu werden? Dann haben wir genau das Richtige für dich!Das Bewegungsnetzwerk Marzahn-Hellersdorf und der Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf e.V. bieten dir die Möglichkeit, eine anerkannte Übungsleiter:innen-Ausbildung in deiner Lieblingssportart zu absolvieren – und das bei Bedarf komplett kostenfrei! Was dich erwartetEgal ob Fußball, Tanzen, Yoga, Leichtathletik oder eine andere Sportart – wir unterstützen dich dabei, eine qualifizierte Ausbildung zu machen und dein Wissen weiterzugeben. Als Übungsleiter:in spielst du eine entscheidende Rolle dabei, Menschen jeden Alters für Bewegung zu begeistern und den Sport im Bezirk lebendig zu halten. Das bieten wir dir✅ Ausbildung in verschiedenen Sportarten – du wählst, was dich begeistert✅ Kostenübernahme nach Bedarf – finanzielle Hürden sollen kein Hindernis sein✅ Eine sinnvolle Aufgabe in deiner Gemeinschaft✅ Neue Kontakte und ein starkes Netzwerk im Bezirk✅ Die Chance, deinen Kiez aktiver und gesünder zu machen Wer kann mitmachen?Alle! Wirklich alle. Ob jung oder jung geblieben, ob Sportprofi oder begeisterter Hobbyathlet:in – wir suchen Menschen jeden Alters, die Lust haben, andere mit ihrer Freude an der Bewegung anzustecken. Vorkenntnisse als Trainer:in sind nicht notwendig, nur Begeisterung und Engagement. Jetzt informieren & bewerben!Melde dich bei uns und erfahre mehr über die nächsten Ausbildungstermine und verfügbaren Sportarten:📧 info@bewegungsnetzwerk-mahe.berlin🌐 bewegungsnetzwerk-mahe.berlin🏠 Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf e.V. | Haus des Sports | Eisenacher Str. 121 | 12685 Berlin Gemeinsam bewegen wir den Bezirk – mach mit! 💪

Kinder und Jugendliche sollen sich im Sport sicher, respektiert und gut aufgehoben fühlen. Um dieses Ziel aktiv zu unterstützen, hat der Landessportbund (LSB) Berlin das sogenannte Kinderschutzsiegel ins Leben gerufen. Es zeichnet Sportvereine aus, die sich intensiv mit dem Schutz von Kindern und Jugendlichen auseinandersetzt haben und konkrete Maßnahmen zur Prävention und Intervention umgesetzt haben. Das Kinderschutzsiegel steht für Qualität, Verantwortung und Transparenz. Vereine, die das Siegel erhalten möchten, durchlaufen einen strukturierten Prozess. Dazu gehören unter anderem die Entwicklung eines Kinderschutzkonzepts, die Benennung von Ansprechpersonen, die Teilnahme an Schulungen sowie die Sensibilisierung von Trainerinnen, Trainern und Ehrenamtlichen. Ziel ist es, Risiken frühzeitig zu erkennen und eine klare Haltung gegen Gewalt und Grenzverletzungen im Sport zu etablieren. Neben dem präventiven Schutz stärkt das Siegel auch das Vertrauen von Eltern, Kindern und Mitgliedern in den Verein. Es zeigt, dass der Verein Verantwortung übernimmt und sich aktiv für ein sicheres Umfeld engagiert. Auch auf Bezirksebene wird das Thema Kinderschutz aktiv vorangetrieben: Der Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf hat das Kinderschutzsiegel ebenfalls erhalten und setzt damit ein klares Zeichen für den Schutz von Kindern und Jugendlichen im Sport. Darüber hinaus bietet der Bezirkssportbund Marzahn-Hellersdorf gezielte Weiterbildungen für Kinderschutzbeauftragte sowie die erforderliche Basisschulung zum Erwerb des Kinderschutzsiegels an. Bereits zwei Basisschulungen wurden erfolgreich durchgeführt, weitere Termine sind in Planung. Interessierte Vereine und Engagierte können sich dort umfassend rund um das Thema Kinderschutzsiegel informieren und beraten lassen.

🥊 Frauenboxen – stärker, als du denkst Du willst dich auspowern, deinen Kopf freibekommen und spüren, wie stark du wirklich bist? Beim Frauenboxen trainierst du den ganzen Körper, verbrennst ordentlich Kalorien und baust Stress ab – Schlag für Schlag. Jede Runde macht dich fitter, selbstbewusster und klarer im Kopf. Du lernst, Grenzen zu verschieben, dich zu verteidigen und im Ring wie im Alltag aufrecht zu stehen. Und das Beste: Du trainierst mit anderen Frauen, die dich mitziehen, motivieren und feiern – für jede Kombi, jeden Jab und jeden kleinen Fortschritt. Gemeinsam bleibt ihr dran und wachst über euch hinaus. https://www.bewegungsatlas.berlin/wp-content/uploads/2026/04/Frauenboxen_2026_04.mov.mov

Hallo liebe Partner*innen und liebe Community, wir möchten heute einfach mal DANKE sagen und euch schöne Ostertage wünschen! Das Bewegungsnetzwerk Marzahn-Hellersdorf lebt durch euch – durch eure Ideen, eure Energie und euer Engagement für mehr Bewegung im Alltag. Gemeinsam schaffen wir Räume für Begegnung, Gesundheit und Freude an Bewegung – und darauf sind wir richtig stolz! Genießt die Feiertage, tankt neue Energie und bleibt in Bewegung. Wir freuen uns darauf, weiterhin mit euch aktiv zu sein 💛. Euer Team vom Bewegungsnetzwerk Marzahn-Hellersdorf

Am 11.04.2026 geht es endlich wieder durchs Wuhletal – Start und Ziel ist das Stadion Wuhletal in Berlin-Hellersdorf. Ob 4 km, längere Strecken oder einfach der Spaß am Laufen: Beim Wuhletallauf sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene willkommen. 📍 Stadion Wuhletal, 12619 Berlin 📅 Samstag, 11. April 2026 Jetzt anmelden, Startplatz sichern und gemeinsam mit dem HELLERSDORFER ATHLETIK-CLUB BERLIN e.V. die Laufstrecken im Wuhletal erobern! Online-Anmeldung über das Portal von straßenlauf.org – Meldeschluss: 10.04.2026 – 14:00. Nachmeldungen sind vor Ort bis jeweils 30 min. vor dem Start möglich. Nachmeldegebühr 2 EUR je Nachmeldung. zur Online-Anmeldung