Logo Bewegungsatlas Berlin

Saisonal ernähren im Juli

Saisonal ernähren im Juli

Welche Lebensmittel lassen sich im Juli ernten? Saftig, rote Kirschen versüßen warme Sommertage. Sie sind dazu eine gute Melatonin-Quelle und unterstützen somit den Schlaf-Wach-Zyklus. Zucchini bringt die notwendige Frische auf die Teller und eignet sich wunderbar in Soßen, auf dem Grill, in Aufläufen oder aber im Salat.

Grafiken Saisonkalender: ©Alexandra Hansmeier

Mehr bewegte News

Sportklettern

Sportklettern

In diesem Beitrag erfahrt Ihr etwas über Sportklettern, eine relativ junge Sportart bei Olympia. Nach der Premiere in Tokio 2021 ist die Sportart bei den

Discgolf

Discgolf

Passend zu den wärmer werdenden Temperaturen stellen wir Euch heute die Sportart Discgolf vor. Sie kann nur im Freien ausgeübt werden. Auch wenn nicht jeder

Skip to content