Stretching in der Frauensporthalle Marzahn

Stretching in der Frauensporthalle Marzahn

Stretching ist eine Übungsform, bei der die Muskeln unter Zugspannung gesetzt werden, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Zusätzlich übt Stretching einen positiven Einfluss auf die Erholung von ermüdeter Muskulatur aus und begünstigt die psychische Entspannung.

Die erzielten Effekte verschaffen dem Körper besonders im Alltag viele gesundheitliche Vorteile.

Alle Infos: www.frauensporthalle-berlin.de

Mehr bewegte News

10 Jahre Frauensporthalle Marzahn!

10 Jahre Frauensporthalle Marzahn!

Die Frauensporthalle Marzahn feierte ihr 10-jähriges Jubiläum mit einem beeindruckenden Festakt, der die Erfolgsgeschichte dieser einzigartigen Einrichtung unterstreicht. Seit ihrer Eröffnung im Jahr 2015 hat sich die Halle zu einem

Entdecke den BRC Semper 1925 e.V.

Entdecke den BRC Semper 1925 e.V.

Entdecke den BRC Semper 1925 e.V. – Ein Radsportverein mit fast 100-jähriger Tradition Seit fast 100 Jahren ist der BRC Semper 1925 e.V. ein fester Bestandteil der Radsportszene in Deutschland.

SPORT UND SPIEL FÜR KLEINE LEUTE

SPORT UND SPIEL FÜR KLEINE LEUTE

Wann? Donnerstags16.15 Uhr für die ganz Kleinen17.45 Uhr für Kinder ab etwa 4 ½ J.•Wo? Turnhalle Borkheider Straße 28B, 12689(Tram M8 Niemegker Straße)•Kontakt? SV Berlin 2000, info@sv-berlin2000.de oder direkt unter

Skip to content