Gundula Lehmann ist ausgebildete Yoga Übungsleiterin für Senior*innen und Menschen mit Behinderungen. Mit Elementen aus den Bereichen Yoga, Meditation und Entspannung, werden Körper, Geist und Psyche auf sanfte Weise angeregt und gestärkt.
In ihrem Angebot werden folgende Elemente vereint:
Yoga // Meditation // Entspannung // Klangschalenreisen
Das Angebot ist auch für Menschen im Rollstuhl geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Sportmatte, eine Decke sowie ein Kissen für die Entspannung mit.
