Am Samstag fand das Nachbarschaftsfest vor dem Freizeitforum Marzahn statt. Das gut besuchte Nachbarschaftsfest lockte viele Menschen aus den Sesseln
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Kniebeugen – Deine Basis für starke Beine & Rücken!
16. Juni 2025
Kniebeugen sind eine der effektivsten Übungen, um deine Beinmuskulatur und den unteren Rücken zu stärken. Sie helfen dir dabei, im
